Depress...

Nunca gostei muito de me olhar no espelho, mentira até havia dias que gostava e até me achava bonita... Adorava o meu cabelo.. Mas agora cada vez que me olho ao espelho só consigo não perceber quem é esta pessoa... Só me apetecia partir o raio da boca daquela "cabeleireira" de merda!!

Se já era um monstrinho, agora sou um autêntico bicho! Não sei se vou conseguir aguentar tanto tempo a olhar para esta figura sinceramente, não sei o que fazer... Odeio-me das pontas dos pés até esta amostra de cabelo. Maldita hora que ouvi o que a Sara disse para ir aquele sítio... Maldita hora que não esperei pela Anabela vir de férias... Maldita hora que deixei porem uma tesoura no que de mais precioso tinha... Agora pago as consequências disto. O pior é que não posso chorar, não posso gritar sobre isto porque pura e simplesmente ninguém me entende. Só me resta conseguir pelo menos perder peso pelo menos com a cara magra não devo parecer tão pavorosa.

Para ajudar, sei que estou a ser gozada pelo ex e pelos amiguinhos deles, não é de esperar eu estou mesmo horrível, e o pior é que não dá mesmo para emendar isto de tão curto que tá.

2ª semana

Hoje foi dia de consulta com a Dra. Sara, 

fui completamente aterrorizada queria ficar abaixo dos 90 kg mas o medo de não emagrecer nada ainda era pior... Resultado:

EMAGRECI ... 1 kg em duas semanas.Fiquei assim com 90.5 kg, quase quase na minha meta! 1 kg pode não ser muito, mas a verdade é que além disso ganhei massa muscular, ou seja, ganhei peso no músculo e baixei na massa gorda.

Além disso reduzi 4 cm na anca e 2 na cintura :D

O mais complicado é que nos próximos tempos não vou ter acompanhamento... possivelmente só em Novembro ou mesmo nas férias do Natal é que vai dar para ter consulta :/ Mas não vou desistir :D 

Dia 7

Pois é :D Já faz hoje uma semana que ando nesta vida... Tenho feito tudo direitinho como a Dra. mandou, inclusive ir andar todos os dias pelo menos 1 hora! Falta uma semana para a próxima consulta, estou super ansiosa para ver os resultados.

Já que ando numa de mudanças, decidi no fim do verão ir cortar o cabelo (que por sinal tá enorme) só espero não me arrependeeer!

Dia 0

Pois é... Hoje fui à Nutricionista... Estou mesmo confiante, se a Sara conseguiu why not me?? :D
A Dra. Sara Peixe foi espectacular, o plano alimentar não é nada demais super fácil de fazer a maior recomendação (aliás obrigatoriedade) que ela me impôs foi fazer actividade física ir andar pelo menos uma horinha porque segundo ela com exercício isto vai ao sítio :D Para já isso não vai ser difícil, amanhã vou de férias e a minha mãe prometeu todos os dias ir andar comigo na praia...

Pray for me...

Os meus dados de hoje são:

91.5 kg, cintura 90 cm e anca 111 cm.

Daqui a 2 semanas nova consulta, espero estar abaixo dos 90 kg quando lá voltar ;p

Férias :D

Estou de férias :D
Praia, sol, não podia pedir mais, ou até podia... contudo um passo de cada vez...

Terça-feira tenho consulta na nutricionista onde a Sara andou... Se ela conseguiu porque não eu?
Mais uma vez tentarei... posso morrer a tentar mas nunca a desistir de mim!


Ups... tão me chamar para por a mesa :D